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Psychology
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El EMDR es una terapia eficaz y científicamente validada que ayuda a procesar, transformar y sanar una amplia gama de estados emocionales no deseados, incluyendo ansiedad, depresión y emociones relacionadas con el trastorno de estrés postraumático (TEPT).

El método fue descubierto y desarrollado en 1987 por la Dra. Francine Shapiro. El EMDR hace referencia a los movimientos de los ojos durante el sueño REM (Rapid Eye Movement). En las etapas del sueño REM estamos procesando las experiencias del día, el cerebro las procesa y las almacena en su enorme banco de datos cerebrales.

Sin embargo, cuando tenemos alguna experiencia traumática, parece que el cerebro no procesa el evento y el incidente permanece en nuestro cerebro como una especie de “nudo neurológico”. Algunas de las pesadillas se piensa que son intentos fallidos de intentar procesar recuerdos traumáticos.

Este método se puede utilizar para tratar eficazmente una amplia variedad de síntomas, tales como ansiedad, depresión, temores, dificultad para dormir, adicciones, entre otros. También se obtienen excelentes resultados en el fortalecimiento del rendimiento para mejorar nuestro potencial en el trabajo, el deporte o las habilidades sociales.

Julia Achilli

Julia Achilli se graduó en Psicología, especializándose como Psicología Clínica y EMDR (certificada por la Asociación Española de EMDR). Es miembro del Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña con el número 22.108. En el entrenamiento de terapia complementaria, es experta en: psicodiagnóstico, orientación vocacional, diagnóstico y tratamiento integrado de trastornos de pánico, ansiedad social y ansiedad, psicología del deporte, abuso infantil, terapia existencialista y pareja y psicoanálisis. Se especializa en psicología infantil, psicología del deporte, salud mental, trastornos adictivos en la adolescencia, salud mental juvenil, psicología del embarazo y trauma de la teoría del apego. Trabaja en la gestión de recursos humanos. Julia trabaja en catalán y español.